| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| два стакана перебранной, вымытой и размятой брусники | брусника | 2 стакана | |
| в литр горячей воды | вода | 1 литр | — |
| сдабривают сахарным песком | сахарный песок | не указано | — |
А как готовят брусничный морс? Для этого в литр горячей воды кладут два стакана перебранной, вымытой и размятой брусники, ставят смесь на огонь, доводят ее до кипения, затем снимают с огня и процеживают. Отвар охлаждают, сдабривают сахарным песком и пьют как прохладительный напиток.Стрижев А.Н., Гарибова Л.В. Дары подмосковного леса, 1989, стр. 129
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.