| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 2 стакана воды | вода | 2 стакана | — |
| 500 г сахара | сахар | 500 г | — |
| 500 г ягод | ягоды костяники | 500 г | |
| 500 г яблок | яблоки | 500 г |
**КОМПОТ ИЗ КОСТЯНИКИ С ЯБЛОКАМИ** Подготовленные ягоды и очищенные и нарезанные дольками яблоки заливают кипящим сахарным сиропом и настаивают 2...3 часа. Затем снова доводят до кипения, разливают в подготовленные пол-литровые банки и пастеризуют 10...15 минут. На 500 г ягод — 500 г яблок, 500 г сахара, 2 стакана воды.Иванова Т., Путинцева Л. Лесная кладовая, стр. 102
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.