| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 кг листьев | листья или кора дуба | 1 кг |
Хорошо помогают ванны из листьев или коры дуба. Обычно 1 кг листьев кипятят 45 мин и отвар выливают в ванну с температурой воды 37–38 °C, сидеть в течение 10–15 мин.Лазарева Г.Ю. Лесная аптека, стр. 123
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.