| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 3—4 столовые ложки верхушек побегов или листьев | верхушки побегов или листья мелиссы | 3—4 столовые ложки |
2) 3—4 столовые ложки верхушек побегов или листьев обварить кипятком, измельчить, завернуть в марлю. Подушечки прикладывать к воспаленным и больным местам.Махлаюк В.П. Лекарственные растения в народной медицине, 1967, стр. 247
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.