| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 200 мл молока | молоко | 200 мл | — |
| мед по вкусу | мед | не указано | — |
| 100 мл воды | вода | 100 мл | — |
| 50 мл сока крапивы | сок крапивы | 50 мл |
Напиток из молока с крапивным соком. В молоко добавить мед, разведенный водой крапивный сок и размешать. 200 мл молока, 50 мл сока крапивы, 100 мл воды, мед по вкусу.Алексейчик Н.И., Санько В.А. Дары лесов, полей, лугов, 1994, стр. 132
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.