| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Мята перечная (листья) 20,0 | мята перечная | 20,0 | |
| Аир болотный (корневище) 15,0 | аир болотный | 15,0 | |
| Валериана лекарственная (корень) 20,0 | валериана лекарственная | 20,0 | Валериана лекарственная Centranthus ruberядовито в больших дозах |
| Ромашка аптечная (цветки) 30,0 | ромашка аптечная | 30,0 | |
| Фенхель обыкновенный (плоды) 15,0 | фенхель обыкновенный | 15,0 |
93*. Фенхель обыкновенный (плоды) 15,0 Аир болотный (корневище) 15,0 Валериана лекарственная (корень) 20,0 Мята перечная (листья) 20,0 Ромашка аптечная (цветки) 30,0 Принимать в виде теплого настоя по 1/2-1/3 стакана 3 раза в день после еды при метеоризме и спазмах кишечника.Соколов С.Я., Замотаев И.П. 186 сборов лекарственных растений, 1991, стр. 18
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.