| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Миндаль, отруби ..... "ее ииевиииеииюньтиньинниноние, 100,0 | отруби миндаль | 100,0 | |
| 2 столовые ложки миндальных отрубей | миндальные отруби | 2 столовые ложки | — |
| 3 стаканах кипятка | кипяток | 3 стакана | — |
Миндаль, отруби ..... "ее ииевиииеииюньтиньинниноние, 100,0 Настой. 2 столовые ложки миндальных отрубей настаивать 2 часа в 3 стаканах кипятка, процедить. Употреблять для умывания лица (В. П. Махлаюк).Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. Лекарственные растения (справочник), 1995, стр. 347
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.