лечебныйсборпошаговый

Травяной чай при стрессе

Сурина Л.Н., Баранов А.А., Сурин-Левицкий С.В. Целебные травы Тюменской области, 2003, стр. 440
В рецепте есть ядовитое растениеЭто валериана. Дозы в старых книгах бывают опасными, сверяй их с современными справочниками.

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
валерианавалериана1
Валериана Valerianaядовито в больших дозах
сушеницасушеница3
вересквереск4
пустырникпустырник3

Как написано в книге

Для лечения стрессовых состояний народная медицина успешно применяет чай из сбора трав: вереск, пустырник, сушеница, валериана (4:3:3:1). Столовую ложку залить стаканом кипятка и принимать по 4—5 глотков через каждый час в течение дня.
Сурина Л.Н., Баранов А.А., Сурин-Левицкий С.В. Целебные травы Тюменской области, 2003, стр. 440

Ещё рецепты с растением «валериана»

все →

Другие рецепты из раздела «сбор»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.