| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| корневищ аира | корневища аира | 30 г | — |
| травы и корневищ пырея | корневища пырея | 30 г | — |
| 40 г побегов омелы | побеги омелы | 40 г | — |
| 10 г смеси растений | смесь растений | 10 г | — |
| травы и корневищ пырея | трава пырея | 30 г | — |
| 5 столовых ложек меда | мед | 5 столовые ложки | — |
| 1 л холодной кипяченой воды | холодная кипяченая вода | 1 л | — |
| мелиссы | мелисса | 30 г | |
| по несколько капель лимонного сока | лимонный сок | несколько капель | |
| по 30 г — листьев и соцветий календулы | соцветия календулы | 30 г | |
| травы валерианы | трава валерианы | 30 г | Валериана Valerianaядовито в больших дозах |
| по 30 г — листьев и соцветий календулы | листья календулы | 30 г | |
| чабреца | чабрец | 30 г |
= 40 г побегов омелы, по 30 г — листьев и соцветий календулы, травы и корневищ пырея, корневищ аира, травы валерианы, чабреца и мелиссы. 10 г смеси растений залить 1 л холодной кипяченой воды, настаивать в течение ночи, утром добавить 5 столовых ложек меда и поставить на слабый огонь, довести до кипения и еще кипятить полминуты. Когда отвар остынет, процедить. Принимать по 100 мл каждые 3 часа (за день выпить не менее 0,5 л). Перед каждым приемом в отвар добавлять по несколько капель лимонного сока. Курс лечения 3 месяца.Корсун В.Ф., Корсун Е.В. Фитотерапия: традиции российского травничества, 2010, стр. 217
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.