| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 часть сбора трав | сбор трав | 1 часть | |
| 2 части черного чая | чёрный чай | 2 части |
Змееголовник, мята и душица - пряно-ароматические растения, настаивать их в кипятке нужно не более 5-10 минут; не кипятить. Столько же требуется настаивать обыч ный чай. Поэтому, если смешать 1 часть сбора трав и 2 части черного чая, то получится великолепный чайный бальзам. ЗаваРИDать и ПИТЬ как обычный чай.Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. и др. Энциклопедия травяных чаёв, 1997, стр. 230
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.