| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| поровну листья ореха грецкого | листья грецкого ореха | поровну | |
| 1 стакане кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
| 1 ст. ложку сбора | сбор | 1 ст. ложка | |
| соцветия ромашки аптечной | соцветия ромашки аптечной | поровну |
• Взять поровну листья ореха грецкого и соцветия ромашки аптечной. Приготовить настой: 1 ст. ложку сбора настаивать 1–2 часа в 1 стакане кипятка, затем подогреть и сделать горячий компресс на обмороженные участки тела.Романова О. Фитотерапия против варикоза, тромбофлебита, мозолей и других заболеваний ног, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.