лечебныйчайпошаговый

Чай для похудения с крушиной

Никитина М.В. Лечебные чаи и сборы, стр. 40

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
и укропасемена укропа1 ч. ложка
семян петрушкисемена петрушки1 ч. ложка—
3 ст. ложки сушеной истолченной коры крушиныкора крушины3 ст. ложки—
сухих, измельченных листьев мяты перечнойлистья мяты перечной1 ч. ложка
по 1 ч. ложке корня одуванчика обыкновенногокорень одуванчика обыкновенного1 ч. ложка

Как написано в книге

Чай для похудения с крушиной Смешать в сухой, чистой эмалированной или фарфоровой посуде 3 ст. ложки сушеной истолченной коры крушины, по 1 ч. ложке корня одуванчика обыкновенного, семян петрушки и укропа, сухих, измельченных листьев мяты перечной. Взять 2 ст. ложки получившегося сбора, залить 0,5 л кипящей воды, дать настояться в закрытой эмалированной или фарфоровой посуде в течение 30 минут, затем процедить. Пить такой чай нужно по 1 стакану утром натощак перед завтраком.
Никитина М.В. Лечебные чаи и сборы, стр. 40

Ещё рецепты с растением «фенхель обыкновенный»

все →

Другие рецепты из раздела «чай»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.