| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 20 г растительного масла или сметаны | сметана | 20 г | — |
| 20 г растительного масла или сметаны | растительное масло | 20 г | — |
| 200 г картофеля | картофель | 200 г | Паслен Solanumсмертельно ядовито |
| 25 г зеленого лука | зеленый лук | 25 г | |
| 25 г молодых листьев донника | молодые листья донника | 25 г | Донник Melilotusядовито в больших дозах |
200 г картофеля, 25 г молодых листьев донника, 25 г зеленого лука, 20 г растительного масла или сметаны. Отваренный картофель нарезать ломтиками или брусочками, посыпать смесью нашинкованного лука и донника, заправить растительным маслом или сметаной.Кощеев. Дикорастущие съедобные растения в нашем питании, 1981, стр. 144
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.