| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| соль по вкусу | соль | не указано | — |
| 50 г масла растительного | масло растительное | 50 г | — |
| 200 г моркови | морковь | 200 г | |
| 150 г лука репчатого | лук репчатый | 150 г | |
| 500 г капусты заячьей | молодые листья заячьей капусты | 500 г | |
| 2 яйца | яйца | 2 | — |
Начинка из заячьей капусты. Молодые листья бланшировать 1—2 минуты, мелко нарезать, добавить измельченные пассерованные морковь, лук, сваренное вкрутую яйцо, посолить, перемешать. Использовать для начинок в мясные котлеты, биточки, фрикадельки, пирожки, пироги. 500 г капусты заячьей, 200 г моркови, 150 г лука репчатого, 2 яйца, 50 г масла растительного, соль по вкусу.Алексейчик Н.И., Санько В.А. Дары лесов, полей, лугов, 1994, стр. 99
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.