| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 0,5 л кипятка | кипяток | 0.5 л | — |
| 2 столовые ложки сбора | лист шалфея | 2 столовые ложки | Шалфей Salviaядовито в больших дозах |
| 2 столовые ложки сбора | цветки ромашки | 2 столовые ложки |
= Смешать поровну цветки ромашки и лист шалфея и 2 столовые ложки сбора залить 0,5 л кипятка, настаивать в термосе час, процедить и полоскать горло, а также пить в горячем виде как чай.Корсун В.Ф., Корсун Е.В. Фитотерапия: традиции российского травничества, 2010, стр. 470
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.