| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Ясменник пахучий (трава) 30,0 | ясменник пахучий (трава) | 30,0 грамм | — |
| Крушина ломкая (кора) 5,0 | крушина ломкая (кора) | 5,0 грамм | — |
| Тимьян обыкновенный (трава ) 10,0 | тимьян обыкновенный (трава) | 10,0 грамм | |
| Мелисса лекарственная (листья) 15,0 | мелисса лекарственная (листья) | 15,0 грамм | |
| Земляника лесная (трава) 30,0 | земляника лесная (трава) | 30,0 грамм |
Ясменник пахучий (трава) 30,0 Земляника лесная (трава) 30,0 Мелисса лекарственная (листья) 15,0 Тимьян обыкновенный (трава ) 10,0 Крушина ломкая (кора) 5,0 Возбуждает обмен веществ. Использовать во время завтрака как настой 1-2 чашки. Рекомендации по способу приготовления описаны во введении.Передрий В.А. Рецептурный справочник фитотерапевта, 1995, стр. 246
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.