| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| корневища и корни лопуха — 1 часть | корневища и корни лопуха | 1 часть | — |
| Корневища аира — 1 часть | корневища аира | 1 часть | — |
| в 1 л воды | вода | 1 л | — |
| "шишки" хмеля — 4 части | шишки хмеля | 4 части |
2. Корневища аира — 1 часть, корневища и корни лопуха — 1 часть, "шишки" хмеля — 4 части. 6 столовых ложек смеси отваривают в 1 л воды. Моют голову 3 раза в неделю.Тризна А.А. Растения: жизнь и здоровье, 1992, стр. 38
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.