| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 3 г красного перца | перец красный | 3 г | — |
| 200 г порошка пастушьей сумки | порошок пастушьей сумки | 200 г |
Порошок из пастушьей сумки. Молодые листья пастушьей сумки высушить, измельчить в кофемолке, добавить красный перец. Исполь зовать при приготовлении салатов, соусов, подлив, первых и вторых блюд. 200 г порошка пастушьей сумки, 3 г красного перца.Алексейчик Н.И., Санько В.А. Дары лесов, полей, лугов, 1994, стр. 187
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.