| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 ст. л. сырья | сырье душицы | 1 ст. л. | |
| 200 мл кипятка | кипяток | 200 мл | — |
Рекомендуется пить настой душицы по 50–100 мл 3 раза в день до еды в течение 21 дня, 7–10 дней перерыв. Готовят настой следующим образом: 1 ст. л. сырья на 200 мл кипятка заливают в термос, настаивать 10 ч.Лазарева Г.Ю. Лесная аптека, стр. 123
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.