| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Алтей лекарственный (корень) – 30 г | Алтей лекарственный (корень) | 30 г | |
| Шалфей лекарственный (листья) – 35 г | Шалфей лекарственный (листья) | 35 г | Шалфей Salviaядовито в больших дозах |
| Бузина черная (цветки) – 35 г | Бузина черная (цветки) | 35 г |
Шалфей лекарственный (листья) – 35 г, Алтей лекарственный (корень) – 30 г, Бузина черная (цветки) – 35 г. Принимать в виде настоя для полоскания горла как мягчительное средство.Анищенко. Травник часть 3, 1980, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.