| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| вымачивают в воде | вода | не указано | — |
| корневища змеевика | корневища змеевика | не указано |
Благодаря содержанию большого количества крахмала, белка и других питательных веществ корневища змеевика могут использоваться в пищу, для чего их режут на кусочки и вымачивают в воде для удаления дубильных и других веществ, после чего высушивают, размалывают в муку и добавляют в тесто при выпечке хлебобулочных изделий. Можно вымоченные корневища использовать в качестве добавки к супам.Полезные растения, 1985, стр. 89
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.