| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| стаканом кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
| 10 г листьев шалфея | листья шалфея | 10 г | Шалфей Salviaядовито в больших дозах |
Настой из листьев шалфея: 10 г листьев шалфея измельчают до 0,5 мм, заливают стаканом кипятка, настаивают 20 мин, охлаждают, процеживают. Настой годен в течение 2—3 дней. Хранят в прохладном месте.Мазнев Н.И. Лекарственные растения, 2004, стр. 434
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.