| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 столовая ложка листьев шалфея | листья шалфея | 1 столовая ложка | Шалфей Salviaядовито в больших дозах |
На стакан кипятка — 1 столовая ложка листьев шалфея. Настоять и пить по 1/4 стакана 3 раза в день при острых респираторных заболеваниях и затяжных бронхитах.Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. и др. Энциклопедия травяных чаёв, 1997, стр. 540
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.