| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Аир, КОРНЕВИЩЕ ........... """ ................... ,, ... , .... 0,5* | аир | 0.5 часть | |
| Цикорий, корень ......................................... " 1 | цикорий | 1 часть | |
| Зверобой, трава ........................... " ................. 7 | зверобой | 7 часть | Зверобой Hypericumядовито в больших дозах |
| Можжевельник, плоды .................................. 0,5 | можжевельник | 0.5 часть | |
| ШИПОВНИК коричный, плоды ...................... 2 | шиповник коричный | 2 часть | |
| Любисток, корень ''''''''''''' ..................... " ...... 2 | любисток | 2 часть | |
| Тысячелистник, трава .......................... " ....... 1 | тысячелистник | 1 часть | Тысячелистник Achilleaядовито в больших дозах |
| Земляника лесная, трава .. " ............... "" ....... 1 | земляника лесная | 1 часть | |
| Рута ДУШИСТАЯ, трава ... " ............................... 2 , | рута душистая | 2 часть | Рута душистая Ruta graveolensядовито в больших дозах |
001 Тонизирующий чай Аир, КОРНЕВИЩЕ ........... """ ................... ,, ... , .... 0,5* Зверобой, трава ........................... " ................. 7 Любисток, корень ''''''''''''' ..................... " ...... 2 Земляника лесная, трава .. " ............... "" ....... 1 Можжевельник, плоды .................................. 0,5 Рута ДУШИСТАЯ, трава ... " ............................... 2 , Тысячелистник, трава .......................... " ....... 1 Цикорий, корень ......................................... " 1 ШИПОВНИК коричный, плоды ...................... 2 На 0,5-0,7 л кипятка - 2-3 столовые ложки смеси. Томить ночь. На следующий день выпить в теплом виде в 3 приема за 20-30 минут до еды. Является общеукрепляющим, нормализующим функции внутренних органов напитком. Полезен для профилактики и лечения гипотонии. Отличается утонченным приятным запа- хом и терпким, чуть горьковатым вкусом. Полезен всем в умеренных дозах, хорош с медом.Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. и др. Энциклопедия травяных чаёв, 1997
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.