Настой душицы обыкновенной

Никитина М.В. Лечебные чаи и сборы, стр. 45

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
1 стакан кипящей водыкипящая вода1 стакан—
2 ч. ложки сухой измельченной травы душицытрава душицы2 ч. ложки

Как написано в книге

Настой душицы обыкновенной Всыпать 2 ч. ложки сухой измельченной травы душицы в эмалированную или фарфоровую сухую и чистую посуду, залить 1 стаканом кипящей воды и настаивать под плотно прилегающей крышкой в течение 20 минут. Затем настой процедить и пить теплым по ½ стакана 3–4 раза в день за 30 минут до еды. Этот настой хорошо снимает нервное напряжение, способствует лечению неврозов, стресса и головокружений.
Никитина М.В. Лечебные чаи и сборы, стр. 45

Ещё рецепты с растением «душица»

все →

Другие рецепты из раздела «настой»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.