| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 200 г облепихи | облепиха | 200 г | |
| 1 л воды | вода | 1 л | — |
| сахар по вкусу | сахар | по вкусу | — |
| крахмал по вкусу | крахмал | по вкусу | — |
Кисель из облепихи. Плоды варить до готовности, процедить, в отвар добавить сахар, влить разведенный крахмал, довести до кипения, охладить, разлить в вазочки. 200 г облепихи, 1 л воды, сахар и крахмал по вкусу.Алексейчик Н.И., Санько В.А. Дары лесов, полей, лугов, 1994, стр. 174
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.