| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| л воды | вода | 1 л | — |
| 60—100 г меда | мед | 60—100 г | — |
| 3 г цветков вереска | цветки вереска | 3 г |
3 г цветков вереска, л воды, 60— 100 г меда Цветки вереска кипятить в воде 2— 3 мин, процедить, добавить в напиток мед, перемешать до растворения и охладить.Грисюк Н.М., Гринчак И.Л., Елин Е.Я. Дикорастущие пищевые растения Украины, 1989, стр. 226
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.