| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 70 %-м спиртом в пропорции 1:10 | 70%-й спирт | 10 частей | — |
| 2 семечка чиа | семечки чиа | 2 шт | |
| в пропорции 1:10 | плоды боярышника кроваво-красного | 1 часть |
✓ Принимать настойку из плодов боярышника кроваво-красного и семян чиа. Плоды боярышника и 2 семечка чиа нужно хорошо измельчить и залить 70 %-м спиртом в пропорции 1:10, настаивать несколько дней в склянке темного стекла. Принимать по 20–30 капель 3 раза в день до еды.Константинов Ю.И. Константинов Ю.И. Семена чиа, 2015, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.