| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| горсть-две | свежие шишки хмеля | горсть-две |
Лечебное дыхание. Подушка, наполненная свежими... шишками хмеля, оказывает усыпляющее действие. Шишек нужно класть немного, горсть-две, и помещают их в маленькую подушечку (15х15 см), которую кладут под обычную подушку (А. Я. Губергрии, Н. И. Соломченко).Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. Лекарственные растения (справочник), 1995, стр. 71
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.