| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 200 г порошка из сухих корней лопуха | порошок из сухих корней лопуха | 200 г | — |
| 100 г семян из плодов шиповника | семена из плодов шиповника | 100 г |
100 г семян из плодов шиповника, 200 г порошка из сухих корней лопуха. Семена шиповника тщательно промыть, чтобы избавиться от волосков, высушить, поджарить, истолочь в ступке и смешать с порошком из корней лопуха. Корни лопуха предварительно промыть, нарезать полосками вдоль корня, высушить, поджарить, измельчить в ступке, просеять через сито и использовать для приготовления кофе.Кощеев. Дикорастущие съедобные растения в нашем питании, 1981, стр. 251
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.