| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| травы зверобоя продырявленного | трава зверобоя продырявленного | 1 ст. ложка | Зверобой Hypericumядовито в больших дозах |
| травы сушеницы болотной | трава сушеницы болотной | 1 ст. ложка | |
| по 1 ст. ложке корня валерианы лекарственной | корень валерианы лекарственной | 1 ст. ложка | Валериана Valerianaядовито в больших дозах |
Смешать по 1 ст. ложке корня валерианы лекарственной, травы зверобоя продырявленного, травы сушеницы болотной. Взять 1 ст. ложку получившейся смеси, залить 1 стаканом кипящей воды и настаивать в течение часа под плотно закрытой крышкой. Затем настой процедить и принимать по ½ стакана при напряжении и боли в голове, вызванных спазмами сосудов головного мозга.Никитина М.В. Лечебные чаи и сборы, стр. 67
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.