| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| ст. ложка меда | мед | 1 ст. ложка | — |
| 2 стакана воды | вода | 2 стакана | — |
| стакан сока ежевики | сок ежевики | 1 стакан |
стакан сока ежевики, 2 стакана воды, ст. ложка меда Воду нагреть до кипения, развести в ней мед, добавить сок ежевики, снова довести до кипения и охладить.Грисюк Н.М., Гринчак И.Л., Елин Е.Я. Дикорастущие пищевые растения Украины, 1989, стр. 227
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.