| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| корневище с корнями валерианы | корневище с корнями валерианы | не указано | Валериана Valerianaядовито в больших дозах |
| трилистника водяного | трилистник водяной | не указано | |
| шишки хмеля | шишки хмеля | не указано | |
| листья мяты перечной | листья мяты перечной | не указано |
Успокоительный сбор (1) Состав: корневище с корнями валерианы, листья мяты перечной и трилистника водяного, шишки хмеля Действие: седативное, спазмолитическое Показания: бессонница, неврозы сердечно-сосудистой системы, спазмы желудочно-кишечного тракта Противопоказания: гиперчувствительностьКорсун В.Ф., Корсун Е.В. Фитотерапия: традиции российского травничества, 2010, стр. 249
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.