| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| ясменника | ясменник | равные части по объему | — |
| сухие измельченные корни цикория | корни цикория | равные части по объему | — |
| медом | мед | по вкусу | — |
| мяты перечной | мята перечная | равные части по объему | |
| листья базилика | листья базилика | равные части по объему |
3 ч. л. смеси залить 2 стаканами кипящей кремниевой воды, настоять, укутав, 30 минут, процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 15 минут до еды при сердечном неврозе. Смешать в равных частях по объему сухие измельченные корни цикория, листья базилика, мяты перечной, ясменника. 3 ч. л. смеси залить 3 стаканами кипятка, настоять, укутав, 2 часа, процедить, подсластить медом. Пить по 1 стакану 3 раза в день за 15 минут до еды. Сбор эффективен при любых формах вегетоневрозов.Даников Н. Лекарственный цикорий, 2012, стр. 23
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.