| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 стаканом холодной воды | холодная вода | 1 стакан | — |
| по 3 части травы руты | трава руты | 3 части | Рута Rutaядовито в больших дозах |
| травы чабреца | трава чабреца | 3 части | |
| 4 части листа мелиссы | лист мелиссы | 4 части |
Взять по 3 части травы руты и травы чабреца, 4 части листа мелиссы. 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом холодной воды и дать настояться в течение 3 часов, затем 5 минут прокипятить и охладить в течение 15 минут. Выпивать по 1— 2 стакана за день глотками.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 189
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.