| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| листьями мяты | листья мяты | 1 столовая ложка | |
| на стакан кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
| 1 столовая ложка смеси | смесь трав | 1 столовая ложка | — |
| трилистника | трилистник | 1 столовая ложка | |
| корневищем валерианы | корневище валерианы | 1 столовая ложка | Валериана Valerianaядовито в больших дозах |
Вики хмеля и полученный из них лупулин применяются как успокаивающее при болезненном раздражении мочевого пузыря и возбуждающее аппетит средство в виде кастоек (1:10) или в смеси с корневищем валерианы, листьями мяты и трилистника (1 столовая ложка смеси на стакан кипятка) принимается настой по 1/2 стакана 2 раза в день.Баринова Л.И., Алексеев В.А. Лес-аптека: в мире лекарственных растений, 1991, стр. 88
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.