| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Щитовник пахучий 126 | Щитовник пахучий | 126 | |
| Ясколки 127, 128 | Ясколки | 127, 128 | — |
| Лук-скорода, торчащий 6, 74, 75 | Лук-скорода, торчащий | 6, 74, 75 | — |
| Рябина 6, 14, 106 | Рябина | 6, 14, 106 | |
| Шиповник (ягоды) 6, 121 | Шиповник | 6, 121 | |
| Иван-чай узколистный 53 | Иван-чай узколистный | 53 | — |
| Очиток пурпурный 89 | Очиток пурпурный | 89 | Очиток пурпурный Hylotelephium telephium subsp. telephiumядовито в больших дозах |
| Кисличник двустолбчатый (оксиря) 6, 60 | Кисличник двустолбчатый | 6, 60 | |
| Тысячелистник (трава) 117 | Тысячелистник | 117 | Тысячелистник Achilleaядовито в больших дозах |
| Ольха 85, 86 | Ольха | 85, 86 | |
| Клюква мелкоплодная 6, 61 | Клюква мелкоплодная | 6, 61 | |
| Одуванчик 4, 8, 84, 85 | Одуванчик | 4, 8, 84, 85 | |
| Сабельник болотный 107 | Сабельник болотный | 107 | |
| Пастушья сумка обыкновенная 89 | Пастушья сумка обыкновенная | 89 | |
| Астрагал 6, 16, 21 | Астрагал | 6, 16, 21 | Астрагал Astragalusядовито в больших дозах |
| Шиповник 123 | Шиповник | 123 | |
| Смолевка 111 | Смолевка | 111 | |
| Крапива узколистная 64 | Крапива узколистная | 64 | |
| Брусника (лист) 6, 12, 28 | Брусника | 6, 12, 28 | |
| Смородина черная 111 | Смородина черная | 111 | |
| Ячмень гривастый 128 | Ячмень гривастый | 128 | |
| Пырей ползучий 100 | Пырей ползучий | 100 |
Нормализация обмена веществ Тысячелистник (трава) 117 Шиповник (ягоды) 6, 121 Астрагал 6, 16, 21 Брусника (лист) 6, 12, 28 Иван-чай узколистный 53 Кисличник двустолбчатый (оксиря) 6, 60 Клюква мелкоплодная 6, 61 Крапива узколистная 64 Лук-скорода, торчащий 6, 74, 75 Одуванчик 4, 8, 84, 85 Ольха 85, 86 Очиток пурпурный 89 Пастушья сумка обыкновенная 89 Пырей ползучий 100 Рябина 6, 14, 106 Сабельник болотный 107 Смолевка 111 Смородина черная 111 Шиповник 123 Щитовник пахучий 126 Ясколки 127, 128 Ячмень гривастый 128Годовых Т.В., Дохнова Л.И., Тынены Т.И. Растения в этномедицине Чукотки, 2005, стр. 204
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.