| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 200 мл кипятка | кипяток | 200 мл | — |
| цветов настурции | цветы настурции | 1 ст. л. | — |
| шишек хмеля | шишки хмеля | 1 ст. л. | |
| липового цвета | липовый цвет | 1 ст. л. | Липа Tiliaядовито в больших дозах |
| 1 ст. л. листьев подорожника | листья подорожника | 1 ст. л. | |
| шалфея | шалфей | 1 ст. л. | Шалфей Salviaядовито в больших дозах |
Для чувствительной кожи тела подойдет смягчающий и тонизирующий компресс из листьев подорожника, шалфея, липового цвета, шишек хмеля, цветов настурции, взятых в равном количестве. Требуется: по 1 ст. л. листьев подорожника, шалфея, липового цвета, шишек хмеля, цветов настурции, 200 мл кипятка. Приготовление. 5 ст. л. смеси заварить кипятком и настаивать 30 минут. Применение. Нанести смесь на очищенную кожу и накрыть марлей. Через 1 час ополоснуть кожу теплой водой и нанести на нее питательный крем.Корзунова А. Подорожник, одуванчик, лопух, стр. 43
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.