| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 7,6 кг ржаной муки | ржаная мука | 7.6 кг | — |
| двумя ведрами холодной кипяченой воды | холодная кипяченая вода | 2 ведра | — |
| 400 г ржаной муки | ржаная мука | 400 г | — |
| 48 г дрожжей | дрожжи | 48 г | — |
| 6 кг ржаного солода | ржаной солод | 6 кг |
для получения мужицкого кваса рекомендовалось брать 6 кг ржаного солода и 7,6 кг ржаной муки, замешивать из них на холодной воде тесто и с раннего утра ставить его на железном листе в печку. На следующее утро, пока печь топилась, лист отставляли, а затем опять ставили его в печь на сутки. На третий день тесто выкладывали в кадку, разводили двумя ведрами холодной кипяченой воды и оставляли до вечера. Затем сусло выливали в бочонок, добавляли закваску, которую готовили из 48 г дрожжей, размешанных с 400 г ржаной муки. На следующее утро закисший квас разливали по бутылкам, закупоривали и помещали в погреб. Таким образом получали 62–63 л превосходного кваса.Мурох В.И., Стекольников Л.И. Целебные напитки, 1986, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.