| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| сахар по вкусу | сахар | по вкусу | — |
| стакан клюквенного сока | клюквенный сок | 1 стакан | — |
| 1 стакан черносмородинового сока | черносмородиновый сок | 1 стакан | — |
| 1 стакан крепкого настоя шиповника | настой шиповника | 1 стакан |
НАПИТОК "ОСЕННИЙ ЛУЧ" Перемешать 1 стакан крепкого настоя шиповника, стакан клюквенного сока, 1 стакан черносмородинового сока и сахар по вкусу, довести до кипения и слегка охладить.Лесные ягоды: справочник, 1992, стр. 220
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.