| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Валериана, корень .............. 1 часть | валериана | 1 часть | Валериана Valerianaядовито в больших дозах |
| Ромашка аптечная, цветки .............. 2 части | ромашка аптечная | 2 части | |
| Фенхель, плоды ................... 1 часть | фенхель | 1 часть | |
| Мята, лист ....................... 2 части | мята | 2 части |
Сбор № 2 Валериана, корень .............. 1 часть Фенхель, плоды ................... 1 часть Мята, лист ....................... 2 части Ромашка аптечная, цветки .............. 2 части Заварить 2 ч. ложки на 1 стакан кипятка, 1 стакан на прием.Замятина Н.Г. Лекарственные растения (Энциклопедия природы России), 1998
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.