| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 2 пакетика ванильного сахара | ванильный сахар | 2 пакетика | — |
| 0,5 стакана сока облепихи | сок облепихи | 0,5 стакана | — |
| 2 стакана охлажденного кипяченого молока | охлажденное кипяченое молоко | 2 стакана | — |
| 4 чайные ложки какао-порошка | какао-порошок | 4 чайные ложки | — |
| 5 чайных ложек сахарной пудры | сахарная пудра | 5 чайные ложки | — |
Растения этого рецепта ещё не связаны с карточками атласа, поэтому ссылок на них пока нет.
0,5 стакана сока облепихи, 4 чайные ложки какао-порошка, 5 чайных ложек сахарной пудры, 2 стакана охлажденного кипяченого молока, 2 пакетика ванильного сахара. Какао-порошок смешать с сахарной пудрой и ванильным сахаром, туда же влить молоко и сок облепихи, тщательно перемешать. Подавать охлажденным.Кощеев. Дикорастущие съедобные растения в нашем питании, 1981, стр. 201
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.