| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| корни цикория | корни цикория | равные части по объему | — |
| валерианы | корни валерианы | равные части по объему | Валериана Valerianaядовито в больших дозах |
| клевера красного | клевер красный | равные части по объему | |
| таволги вязолистной | таволга вязолистная | равные части по объему | |
| травы пустырника | трава пустырника | равные части по объему | Пустырник сердечный Leonurus cardiacaядовито в больших дозах |
| мелиссы | трава мелиссы | равные части по объему | |
| цветки боярышника | цветки боярышника | равные части по объему |
Смешать в равных частях по объему сухие измельченные корни цикория, валерианы, цветки боярышника, таволги вязолистной, клевера красного, травы пустырника, мелиссы. 5Даников Н. Лекарственный цикорий, 2012, стр. 22
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.