| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| грибы-зонтики | грибы-зонтики | не указано | — |
| трюфели | трюфели | не указано | |
| белые грибы | белые грибы | не указано | |
| маслята | маслята | не указано | |
| подосиновики | подосиновики | не указано | |
| небольшое количество теплой воды | теплая вода | небольшое количество | — |
| лисички | лисички | не указано | |
| подберезовики | подберезовики | не указано | |
| зимний гриб | зимний гриб | не указано | |
| сморчки | сморчки | не указано | |
| рыжики | рыжики | не указано |
ПОЛУЧЕНИЕ ГРИБНОГО ПОРОШКА Из сушеных грибов можно получить грибной порошок. Его готовят из тех грибов, которые обладают в сухом виде сильным грибным ароматом и приятным вкусом. Для приготовления грибного порошка используются: белые грибы, маслята, грибы-зонтики, сморчки, рыжики, лисички, трюфели, подберезовики, подосиновики, зимний гриб и др. Порошок готовят как из одного вида грибов, так и из нескольких. Подготавливают к сушке грибы, а затем сушат так, как описано выше. Для изготовления грибного порошка используют сушеные грибы с влажностью не более 12%. Их размалывают в кофемолке, мельничке для перца или растирают в фарфоровой или металлической ступке. Полученный порошок просеивают через тонкое сито, оставшиеся крупные частицы еще немного просушивают и перемалывают, ведь чем мельче частицы грибного порошка, тем лучше они усваиваются организмом. Грибной порошок еще более гигроскопичен, чем сушеные грибы, и если его оставлять незакрытым, то он быстро испортится. Поэтому его следует хранить в плотно закрывающихся банках или полиэтиленовых пакетах в сухом месте. Грибной порошок применяют в кулинарии для приготовления грибного пюре, как приправу к супам, борщам, соусам, мясным, рыбным и овощным блюдам. Перед использованием к грибному порошку добавляют небольшое количество теплой воды, в которой он набухает в течение 20-30 минут. Затем эту массу добавляют в готовящееся блюдо и варят 10-15 минут.Морозов А.И. Вёшенка, шампиньон, шиитаке, 2011, стр. 228
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.