| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| соль | соль | не указано | — |
| 10 г растительного масла | растительное масло | 10 г | — |
| 25 г кислицы обыкновенной | кислица обыкновенная | 25 г | |
| 20 г зеленого лука | зеленый лук | 20 г | |
| 50 г крапивы | крапива | 50 г |
50 г крапивы, 20 г зеленого лука, 25 г кислицы обыкновенной, 10 г растительного масла, соль. Подготовленные молодые листья крапивы мелко нарезают, соединяют с шинкованным зеленым луком и растирают деревянной ложкой. Добав- ляют нарезанные листья кислицы обыкновенной, заправляют растительным маслом, солят по вкусу.Молчанов Г.И. Блюда из целебных растений, 1991, стр. 8
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.