| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Мелисса, трава ............................................... 2 | мелисса | 2 | |
| Липа, Цветки , .................................... , .... , ....... 1 | липа | 1 | Липа Tiliaядовито в больших дозах |
| Иссоп, листья ................................................. 2 | иссоп | 2 |
Иссоп, листья ................................................. 2 Липа, Цветки , .................................... , .... , ....... 1 Мелисса, трава ............................................... 2 Засыпать 5-6 чайных ложек смеси в заварочный чайник и залить 2 стаканами кипятка. Закрыть крышкой, настаивать 5 минут. Процедить и подсластить, по желанию, медом. Подавать горячим.Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. и др. Энциклопедия травяных чаёв, 1997, стр. 249
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.