| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 3—4 столовые ложки верхушек побегов | верхушки побегов мелиссы | 3—4 столовые ложки | |
| 3—4 столовые ложки ... листьев | листья мелиссы | 3—4 столовые ложки |
3—4 столовые ложки верхушек побегов или листьев обварить кипятком, измельчить, завернуть в марлю. Подушечки прикладывать к больным местам. Наружно настой листьев или настой верхушек побегов употребляют в виде полосканий при зубной боли и заболевании десен, а в виде травяных подушек — компрессов при ревматизме, ушибах и язвах (В. П. Махлаюк).Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. Лекарственные растения (справочник), 1995, стр. 346
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.