| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| вода в кастрюле | вода | не указано | — |
| сухими ягодами | сухие ягоды черники | не указано | |
| 1 стакан сахара | сахар | 1 стакан | — |
Существует другой способ заготовки черники на зиму (почти без сахара). Для этого чернику перебирают, моют и высушивают. Сухими ягодами заполняют простерилизованную трехлитровую банку и сверху высыпают 1 стакан сахара. Затем ставят банку в кастрюлю с водой, доводят воду в кастрюле до кипения и кипятят под крышкой на медленном огне до тех пор, пока все ягоды не покроются соком. После этого горячую банку с черникой закручивают стерильной крышкой, переворачивают до остывания. Хранят при обычной температуре длительное время.Ладынина Е.А. Травник для всех, 1993, стр. 276
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.