| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| двумя сваренными вкрутую и измельченными яйцами | сваренные вкрутую яйца | 2 | — |
| посолить по вкусу | соль | не указано | — |
| 300 г молодых листьев крапивы | молодые листья крапивы | 300 г | |
| 50 г листьев одуванчика | листья одуванчика | 50 г | |
| по 300 г щавеля | щавель | 300 г | |
| подсолнечным маслом | подсолнечное масло | не указано | |
| 100 г зеленого лука | зеленый лук | 100 г | |
| по 300 г подорожника | подорожник | 300 г |
Салат из крапивы, щавеля, подорожника, зеленого лука и одуванчика 300 г молодых листьев крапивы, по 300 г щавеля и подорожника, 100 г зеленого лука и 50 г листьев одуванчика. Все хорошо промыть, подсушить и мелко нарезать, затем смешать с двумя сваренными вкрутую и измельченными яйцами, залить подсолнечным маслом и посолить по вкусу.Корсун В.Ф., Бердникова Т.Л., Левин Л.М. Корсун В.Ф., Бердникова Т.Л., Левин Л.М. Целебная натуротерапия, 2014, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.