| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1–2 чайные ложки меда на стакан | мед | 1–2 чайная ложка | — |
| 1 стаканом кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
| 1 чайную ложку травы тимьяна обыкновенного | трава тимьяна обыкновенного | 1 чайная ложка |
Для приготовления отвара надо 1 чайную ложку травы тимьяна обыкновенного залить 1 стаканом кипятка, кипятить в течение 10 минут, настаивать, укутав, 1 час, остудить и процедить. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день, добавив 1–2 чайные ложки меда на стакан.Бабенко Л.В. Энциклопедия традиционной медицины (Бабенко), 2011, стр. 141
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.